Fordypningskurs i selvledelse - 2 dager (02.09 og 09.10 formiddag)

Bli med p? fordypningskurs i selvledelse! Gjennom to kursdager og en mellomperiode f?r du mulighet til ? arbeide med deg selv, dine oppgaver og arbeidsprosesser og ?ke din trivsel og effektivitet i arbeidet.

M?lgruppe

Alle ansatte

L?ringsm?l

I dette kurset vil du f? mulighet til ? fordype deg i egen selvledelse, utforske egne praksiser og jobbe med endringer som vil gi deg en bedre arbeidshverdag.

Gjennom kurset vil du: 

  • ?ke selvbevissthet rundt egne styrker, svakheter, verdier og drivkrefter
  • styrke selvregulering for ? kunne styre egne impulser, tanker og f?lelser for ? ta gode beslutninger
  • ?ke egenmotivasjon og evne til ? sette og oppn? m?l
  • ?ke eierskap til eget arbeid, handlinger og valg

Tid og sted

Kurset g?r over to dager. Du m? m?te p? begge kursdagene:

  • Kursdag 1: Tirsdag 2.september klokken 08.30-12.00. Hannah Ryggen-rommet, Lucy Smiths Hus
  • Kursdag 2: Torsdag 9.oktober klokken 08.30-12.00. Rom kommer senere.
  • For de som ?nsker vil det bli satt opp et anbefalt oppf?lgingsm?te som gjennomf?res digitalt 7.november kl. 09.00-11.00

Forkunnskaper og gjennomf?ring

Kurset bygger videre p? "Kr?sjkurs i selvledelse" (1 time webinar), men du kan ogs? delta uten ? ha gjennomf?rt dette.

Forberedelser og arbeid mellom kursdager
Det forventes at du i 1-2 uker f?r f?rste kursdag gj?r en selvobservasjon der du registrerer hvilken type oppgaver du bruker tiden din p? i jobbhverdagen. Dette danner grunnlag for arbeidet p? f?rste kursdag. Det m? settes av tid til egen trening i selvledelse i perioden mellom kursdagene for ? utvikle nye praksiser og vaner. 

 

Praktisk info

  • Ta med PC eller noe ? notere p? og med p? kurset
  • Det serveres kaffe og frukt, ikke lunsj
  • Du vil motta kursbevis etter avsluttet kurs

Pris

2 000 kr. per deltaker. P?meldingen er bindende. 

Kursavgift faktureres og dekkes av deltakers enhet. 

Antall deltakere

Antall deltakere: 24

Dersom kurset blir fullt, kan du bli satt p? venteliste ved ? kontakte opa-kurs@admin.uio.no

Om kursholder

Johan Lindg?rd arbeider i Agenda Kaupang, er utdannet sosiolog fra Universitetet i Oslo og har lang erfaring med voksne menneskers l?ring i arbeidslivet. Som konsulent arbeider han med utviklingsprosesser for medarbeidere, ledere og ledergrupper.

Fra Universitetet i Oslo er det med to seniorr?dgivere som jobber i avdeling for organisasjon og personal, seksjon for kompetanse- og organisasjonsutvikling: Vivienne Lumayag er utdannet karriereveileder og jobber i dag med karriereutvikling for forskere i tidlig karrierefase ved UiO. Linn Grimstad-Nielsen har lang erfaring med b?de kompetanseutvikling og arbeidsmilj?utvikling. 

Kontakt

Ved sp?rsm?l eller forfall, kontakt Vivienne Lumayag.

Meld deg p? kurset

P?melding

P?meldingsfrist er: 19.august 

Publisert 15. apr. 2025 15:39 - Sist endret 3. juli 2025 11:02